Parfois, il est nécessaire de faire une pause, de s’accorder une parenthèse pour repartir d’un bon pied. La sophrologie est une méthode qui permet d’acquérir des outils pour faire face au quotidien.

Parfois, il est nécessaire de faire une pause, de s’accorder une parenthèse pour repartir d’un bon pied. La sophrologie est une méthode qui permet d’acquérir des outils pour faire face au quotidien.